Innan idag kunde jag inte ens stava till ordet träningsvärk, men nu ni. Nu kan ja ordet utantill! Har så ont att jag knappt tog mig upp ur sängen i morse, inte mindre in och ut ur bilen, upp och ner för trappor, bara sätta mig ner och sen ställa mig upp. Helt sjukt. Det konstiga är att jag har ondast i rumpestumpen och benen och vi hade boxercise? Trodde armarna skulle va värre.

Okej, no more complains. Ska nu totalt skämma ut mig genom att gå ut på en promenad, går som om det har hänt en olycka i brallan/en 70års tant. Förhoppningsvis hjälper det mot träningsvärken i alla fall.